Natura sălbatică, esența umană și rădăcina — De Alexandra Androne Natura sălbatică se află în noi toți și reprezintă esența ascunsă. Esența devine reprimată și fără forță atunci când observăm că se află printre ruine, însă alegem să o lăsăm acolo. Înțelegerea originii esenței înseamnă acceptare. Astfel, omul își poate continua viața în recunoaștere și paradigme total…

Mit: Trauma este stocată în minte / Adevăr: Trauma este stocată în corp — De Alexandra Androne , Trauma este o rană și nicidecum tulburare psihică. Reprezintă o ruptură emoțională de sine, de mediu și fură timp prețios din viață. Este un blocaj al unei energii emoționale (combustibil pentru a putea gestiona orice situație stresantă ) ce nu a fost descărcată în timpul unui…

@terapiepentrutine este cel de al doilea proiect al meu, pe lângă @alexandraandrone.writes și înseamnă responsabilitate și o mai mare asumare a ceea ce fac în fiecare zi: lucrul cu omul. Lucrul cu trauma, psihologia clinică, psihoterapia, toate necesită multe ore de studiu aprofundat. Cred că totul se rezumă la responsabilitate…

Natura noastră e de ființă empatică — De Alexandra Androne, Empatia strigă blând și îmbogățește pe fiecare om, iar fără ea, lumea ar fi foarte săracă. Este strigătul blând pe care, fiecare dintre noi cândva în viață l-am așteptat. O misiune necesara a fiecarui om, nu pentru a demonstra cuiva, ceva, ci pentru că empatia este ceea…

Atât în terapie cât și în lucrul individual de acasă, ca să putem regla emoțiile, este necesar să ne întoarcem la pașii procesării emoționale. Aici se observă inițial răspunsul la situație, se explorează gândurile și apoi se alege cum se acționează. Pentru a renegocia trauma e nevoie să se creeze…

de Alexandra Androne Societatea a devenit comercială și creează o imagine unică pentru fiecare individ în parte. Nu permite oamenilor să se lămurească cu adevărat cine sunt și ce își doresc de la sine, practic învață omul să se reducă la tăcere singur. Societatea îndepărtează omul de natura sa instinctuală…

De Alexandra Androne Umorul pleacă de la un joc de cuvinte și de la atitudinea pe care omul o are față de sine și față de ceea ce îl înconjoară. Dincolo de un cuvânt, există un sens, pentru că a existat un gând care s-a transformat într-o întrebare, la care…

De Alexandra Androne Nu vom putea niciodată să spunem cu exactitate cât durează procesul de cunoaștere, poate dura o viață să te cunoști cu adevărat în esență. Însă poți oferi o semnificație fiecărei experiențe pe care o trăiești, astfel se sincronizează gândul cu acțiunea, pentru că omul alege să devină…

De Alexandra Androne Construirea condiției umane este un proces simplu. Dar devine complicat când apare cu diverse înfățișări false ale sinelui care se arată în final ca decepții. Înfățișări simulate care neagă esența interioară a omului. Se ajunge la negarea esenței interioare când omul nu se metamorfozează. Se întâmplă asta…