Resetarea in mod real — de Alexandra Androne Cuvantul trauma este unul sensibil si duce cu el un bagaj semnificativ de emotii, senzatii delicate si neprocesate, dar si blocaje la nivelul corpului. …

O perspectiva reala a vietii — de Alexandra Androne Deseori tindem sa ne indreptam atentia catre tot ce este perfect, ca scos din cutie. O actiune care aproape ne desparte de intalniea cu adevaratul nostru drum. Nevoia de perfectiune vine din a umple un gol pe care il simtim la interior si din tendinta de a…

Un nou inceput inseamna sa devii hoinar prin viata si sa te lasi suprins de ce iti ofera prima secunda din cele 60. — de Alexandra Androne Un nou inceput poate fi considerat pleonasm insa poti face alegeri si pentru inceputuri vechi. Dar, intodeauna ce este nou are un aer aparte si o doza unica de speranta pentru mai bine si pentru mai frumos. …

natura: existenta autentica a fiecaruia — de Alexandra Androne Apare un moment in viata, cand este necesar sa lasam natura sa ne aminteasca ce se ascunde in spatele adevaratelor noaste culori si sa invatam sa raspandim in univers melodia personala, care va ajuta pamantul sa vibreze. Sa ramanem in natura ne intareste credinta de a descoperi…

Remediul pentru consolidarea relatiei cu sinele este accesarea partii neimblanzite — Uneori ne prindem mai greu cine suntem. E nevoie sa pasim pe un drum anevoios, sa intalnim oameni care nu se aliniaza cu energia noastra, sa ii transmitem corpului ca nu il simtim si sa stam fata in fata cu conditionari si programe preluate sau dezvoltate. Primul pas spre consolidarea…

E important sa normalizam discutiile despre starea de bine, pentru ca astfel ajutam activarea sentimentului de siguranta in propriul corp… — Daunele emotionale din urma traumei pot fi recuperate, cand alegi sa iesi din capsula evitarii. Cuvantul cheie pentru vindecarea unei traume este curiozitatea. Sa fii curios cum te simti la nivel individual si social, fara acele urme traumatice. Desprinderea de trauma ilustreaza libertata memoriei si intelegerea sistemelor, ca apoi sa…

Cand vine vorba de retea neuronala ne gandim la neuroni interconectati, la neuroni cu functii diferite care formeaza un intreg. Iar reteaua… — Cand vine vorba de retea neuronala ne gandim la neuroni interconectati, la neuroni cu functii diferite care formeaza un intreg. Iar reteaua neuronala are o trasatura foarte importanta si specifica, ea poate fi imbunatatita prin invatare si sa transmita apoi creierului semnalele de care are nevoie intr-o anumita situatie de…

Sufletul stie ce se intampla cu tine si te ghideaza — Sufletul stie ce se intampla cu tine si te ghideaza E incredibil ce iti ofera viata cand te deschizi si cand accepti ca tot ce te inconjoara este o forma a ta, o manifestare a interiorului tau, a lucrurilor pe care ti le doresti, a emotiilor pe care le pastrezi…